Een Proefles Aikido

Een Proefles KAtori Shinto Ryu

 

Het dagelijks rooster voor aikido en katori shinto ryu

Chu Shin Dojo biedt de volgende lessen aan

Dojo

Chu Shin Dojo is een school waar de vechtkunsten aikido & katori shinto ryu worden gegeven. Wij geven les aan kinderen en volwassenen.

Een groot verschil met andere vechtsporten is dat in aikido de focus gelegd wordt op het omgaan met de kracht van een ander; aikido is dus niet gebaseerd op fysieke kracht, maar op het controleren van het lichaam op ontspannen wijze. Onze aikido dojo is een prettige en grote ruimte in Amsterdam met een mat van 100 vierkante meter. De vele ramen in de zaal zijn gelegen op het zuiden, waardoor er altijd veel natuurlijk licht aanwezig is.

De andere vechtkunst die wordt gegeven is Katori Shinto Ryu. Dit is een klassieke vorm van zwaardvechten uit Japan (15e eeuw). Op traditionele wijze leer je op een martiale manier het Japanse zwaard te hanteren.

Chu Shin is gelegen in Amsterdam Zuid. De locatie is goed bereikbaar met de auto en het openbaar vervoer (bus, tram en trein).

Waar staat Chu Shin voor?

Wat betekent Chu Shin voor ons? In het Japans is het karakter Chu Shin (中心) letterlijk “het midden van het hart” of “het midden van de geest. Chu Shin heeft echter een diepere betekenis. Het staat voor het zien, het nemen en het behouden van het centrum.

Om dit te bereiken is het noodzakelijk om eerst het centrum in jezelf te vinden. Dit kan alleen als je verbinding maakt met jezelf door de aandacht op bewuste wijze naar het lichaam te brengen. Als het centrum in jezelf is gevonden, kan er verbinding worden gemaakt met de ander. De volgende stap is dat er verbinding met de omgeving kan worden gemaakt.

Voor ons betekent Chu Shin gecentreerdheid. Het vinden van je balans vinden in jezelf, wat de basis vormt voor een gelukkig en gezond leven.